AJ Lee, ancienne championne intercontinentale de la WWE, a récemment partagé ses craintes quant à son retour sur le devant de la scène. Dans l’émission State Of Mind avec Maurice Benard, elle a expliqué que son retour à la lutte l’année dernière représentait une véritable épreuve pour sa croissance psychologique.
Elle a souligné que les outils de santé mentale qu’elle a développés durant son absence lui ont permis de gérer son anxiété. Bien que cela ait été effrayant, la dissociation l’a aidée à trouver un espace mental où elle pouvait retrouver confiance en elle.
« Une grande peur était de revenir sous les projecteurs et de lutter à nouveau. Lors de ma dernière année dans le ring, il se passait tellement de choses dans ma vie, avec tous ces regards tournés vers moi. C’était une performance très stressante et pleine de pressions. Mon mental était à son plus bas alors qu’il semblait que j’étais au sommet du monde, en tant que championne », a expliqué AJ Lee.
« J’ai pris dix ans pour vraiment prendre soin de moi et je me sens plus en forme que jamais. Ensuite, me voilà de retour dans le catch. J’avais vraiment peur de ce que cela allait engendrer. Quelle pression cela allait-il entraîner ? Mais je suis si fière de moi parce que j’ai maintenant les outils pour gérer ça, même si je me lève avec de l’anxiété ou que je ressens du stress dans les coulisses avant de sortir », a-t-elle poursuivi.
« Cela a été un véritable test cette année. » Interrogée sur son expérience, AJ Lee a conclu : « C’était effrayant, mais ce qui m’a beaucoup aidée, c’était la dissociation. »
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